Beta Alanine от Scitec Nutrition

• Снимает мышечную усталость.
• Тормозит производство молочной кислоты.
• Повышает анаэробный и аэробный порог организма.

Бета-аланин являются строительным блоком дипептида бета-аланил-L-гистидин, известного, каккарнозин. Прием бета-аланина ведет к значительному повышению концентрации карнозина в мышцах.

Карнозин – это нейротрансмиттер и антиоксидант, осуществляющий очистку организма от свободных радикалов. Карнозин найден в высоких концентрациях в скелетных мускулах. Особенно большое скопление наблюдается в быстрых мышечных волокнах. Карнозин помогает мышцам работать сильнее и дольше. По данным исследований, карнозин является важным буфером в мышечной ткани, который препятствует закислению среды во время интенсивных упражнений. Его вклад в общую буферную систему колеблется от 10 до 20 %. Как известно, повышение кислотности - это один из главных факторов мышечного истощения.

Принимая Бета-аланин в качестве пищевой добавки, вы можете сократить выработку кислоты в работающих мышцах. Также было показано повышение чувствительности кальциевых каналов под влиянием карнозина, что ведет к дополнительному увеличению сократительной способности мышц.

Особенности карнозина:

• повышает выносливость при анаэробных нагрузках;
• сокращает время отдыха;
• увеличивает общую рабочую мощность тренировок;
• может задерживать падение рН, увеличивая способность работать больше и дольше;
• увеличивает ваши возможности по борьбе с накапливающимися кислотами в работающих мышцах;
• снижает утомляемость у атлетов и увеличивает общую работу мышц во время тренировок;
• нейтрализует токсины;
• модулирует активность иммунной системы;
• поддерживает кровоток в мозге;
• благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему;
• нейропротектор.

Способы применения

В качестве общей дозы принимать по 5 капсул, равномерно распределенных в течение дня. Наиболее точная дозировка составляет 50 мг на 1 кг веса в день, в этом случае принимать столько (в 1 кап 800 мг) капсул, сколько необходимо. Используйте этот продукт в сочетании с продуктами питания как части здорового, сбалансированного питания, а не в качестве замены для таких.